「汗をかくと頭皮がかゆい…」

「シャンプーしてもすぐにまたかゆくなる…」

そんなお悩み、夏になると増えていませんか？

 

実は、
夏は頭皮トラブルが起こりやすい季節。

 

汗や皮脂が増えることで、
かゆみ・炎症・ニオイ・抜け毛など、
さまざまな問題につながってしまいます。

 

今回は、

汗による頭皮のかゆみの原因と、
夏におすすめの正しい頭皮ケア方法

をご紹介します。

 

 

こんにちは。
JR甲南山手駅徒歩5分・阪神深江駅徒歩5分
神戸市のヘッドマッサージ専門店『TigerSpa』です。

 

夏の頭皮はトラブルが起きやすい！

1.汗で頭皮に残った塩分が炎症の原因に

猛暑日が続くと
頭皮環境が悪化しがちです。

 

沢山汗をかくことで
塩分が頭皮にとどまり

頭皮に炎症を引き起こす
原因となります。

 

2.汗が引いた後は乾燥→バリア機能が低下

汗が引いた後は
頭皮が乾燥してしまい

肌のバリア機能が
低下してしまうことも

炎症を起こしやすい状態に
なってしまう原因の１つです。

 

3.頭皮には顔の2倍の皮脂腺が

「頭皮は顔の2倍の皮脂線がある」

と言われていて、
特にべたつきやすいのです。

 

 

沢山汗をかいてしまった場合は
放っておくと

湿疹ができてしまったり
痒みなどが出てしまいます。

 

頭皮環境の悪化は
抜け毛の原因になってしまったり
ニオイの原因にもなってしまいます。

 

ですから

頭皮にかいてしまった汗は
放置せずに
対策をすることが大切です。

 

汗をかいた後のシャンプーはNG？その理由とは

1.1日何度もシャンプーすると皮脂を落としすぎてしまう

頭皮の汚れを落としたり
毛穴の詰まりを防ぐために
シャンプーは大切ですが、

1日に何度もシャンプーをすることは
おすすめできません。

 

シャンプーのしすぎは、
頭皮を保護してくれている
皮脂を落としすぎてしまい

頭皮トラブルの原因
となってしまいます。

 

2.汗をかいた後は優しいケアが◎

シャンプーは1日1度までにしておき、

 

汗をかいた後のシャワーの際は
ぬるめのお湯で洗い流す程度
にしておくことがお勧めです。

 

また、

シャワーが難しい方は
タオルなどで
しっかりと汗を拭き取りましょう。

 

3.シャンプーは夜1回、優しく洗って保湿ケアまで丁寧に

シャンプーをする際には、
頭皮が日に焼けている可能性があるので、
優しくシャンプーをしましょう。

 

シャンプー後は、
トリートメントやオイルで
しっかり保湿することが大切です。

髪の毛や頭皮が紫外線を浴びることも
ダメージの原因となりますので

髪の毛と頭皮に
スプレータイプの日焼け止めを塗ったり、

濡れてもいい帽子などを被る
のもおすすめです。

 

汗・乾燥・紫外線にはヘッドマッサージがおすすめ

夏の頭皮ケアには、
ヘッドマッサージがおすすめです！

1.乾燥して硬くなった頭皮に潤いを与えてやわらかく

汗をかいたり
紫外線を浴びたりして
乾燥して硬くなってしまった頭皮に

 

水分と潤いを与え、
揉みほぐしていくことで
健康な状態に
戻してあげることができます。

2.ミネラルたっぷりのお塩で「塩浴ヘッドセラピー」

TigerSpaの
塩浴ヘッドセラピーで使用しているお塩は、
ギネス認定のミネラルたっぷり。

 

ミネラルは、
水分を引き寄せる力を持っていて、
頭皮や髪の水分量を高めてくれます。

 

3.「塗るイオン®ソティル」で疲れた頭皮を瞬時にゆるめてリフレッシュ

脳浴ヘッドセラピーで使用している
「塗るイオン®」ソティルは、
頭皮を瞬間でゆるめて引き締める力があり、
疲れた頭皮を元気にしてくれます。

 

夏のレジャーや
毎日の運動習慣を楽しむためにも、

汗をかいた時の髪や頭皮のケアを
忘れずに行いましょう。

 

汗をかいた後のかゆみは、
放っておくと頭皮トラブルの原因に。

1日1回の正しいシャンプーと、
汗をかいた後の優しいケア

が夏の頭皮を守るポイントです。

 

また、
紫外線や乾燥が加わることで
さらに頭皮がダメージを受けやすくなるため、
ヘッドマッサージによる深いケアも取り入れてみてください。

 

神戸市のヘッドマッサージ専門店 TigerSpa では、

夏の頭皮トラブルにぴったりのケアをご用意しています。

 

汗・紫外線・乾燥によるかゆみや不調を感じたら、
ぜひ一度ご相談くださいね。

 

スタッフ一同、
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。