長引くコロナでマスク生活も続いておりますが、

「なんだか最近ほうれい線が目立つようになった」、

「マスクを外すと老けて見える」

こんなお悩みはありませんか？

今回は長引くマスク生活による顔のたるみや、

「マスク老け」を防ぐ

予防法についてお話しします。

こんにちは。

JR甲子園口駅・駅前徒歩15秒

西宮市のヘッドマッサージ専門店『TigerSpa』です。

マスク老けの原因

 

普段私たちは、顔の筋肉を使って話をしたり、

笑ったり、怒ったり、

表情を作ったりしています。

しかし、コロナによる自粛生活により、

顔の筋肉を使わなくなったことによって、

表情筋が衰えてきています。

顔の筋力の低下によりたるみを引き起こし、

口角が下がり、老けた印象になってしまうのです！

マスクの下に隠れている口の周りの”口輪筋“は、

意識して動かさないと、

ほうれい線やたるみなど

“老け”の要因となってしまいます。

会話不足などにより口の中の運動量が減ると

“舌下がり“の原因になります。

舌が正しい位置からズレると、

口呼吸、唾液量の減少、ほうれい線やたるみ、

口臭、誤嚥を引き起こす要因となり、

さらに風邪やインフルエンザなどにも

罹りやすくなります。

マスク老けを防ぐ予防法

 

口の周りの表情筋である

「口輪筋」を鍛える

顔トレーニングがおすすめです。

1.唇を閉じて頬に空気を入れます

2.口内の空気を右に移動させて5秒間キープ

3.口内の空気を左に移動させて5秒間キープ

4.口全体に空気を入れて5秒キープ

2～4を2、3回繰り返します

空気を移動させる時に

口が開かないように注意して

トレーニングすれば、

口輪筋を集中的に鍛えることができます。

マスクと肌の摩擦も老けて見える原因です！

マスクはただ着けているだけでも

お肌にとってはストレスです。

マスクを着脱したりズレを直したりするたび、

肌と繊維がこすれ合い摩擦が起こります。

角層の表面が刺激されると、

お肌のターンオーバーが乱れやすくなり、

バリア機能が低下します。

バリア機能が損なわれたお肌は、

ちょっとした刺激にも反応して

赤みやかぶれ、ニキビ、

湿疹などを起こしやすくなるのです。

これがマスク荒れの原因です。

化学繊維で作られたマスクの中には、

お肌への刺激が大きいものもあります。

お肌に優しい良質な素材で作られたものや、

お肌への密着面が小さく

刺激が少ない商品などを

選ぶのがポイントです。

Tiger Spaでは

お肌の表面ではなく「お顔そのもの」を整える

小顔効果・リフトアップ効果が期待できる

脳浴美顔ヘッドセラピーという

美顔造形フェイシャルを行っております。

デコルテからお顔、そして頭まで、

徹底的にコリをもみほぐし、

老廃物を流していく90分間。

「こんな施術受けたことない！」と、

女性はもちろん、エステ経験のない男性からも

感動と大満足のお声をいただいている

TigerSpa一押しの施術メニューです。

人間は、頭の先から足の先まで、

「筋膜」と言われる一枚の膜で繋がっています。

ヘッドマッサージとフェイシャルエステを

同時に行うことで、

圧倒的なリフトアップ効果・小顔効果が期待できます。

マスク老けが気になったら、

当店の美顔ヘッドセラピーを是非

お試しになってみてくださいね。