体が軽くなった！
【体が軽くなった！】
近畿三府県も緊急事態宣言が解除になりましたね！
皆さんそれぞれの【コロナ疲れ】や【コロナストレス】が
お身体の中に潜んでいるかもしれません(;O;)
そんな方に疲労回復への近道をご紹介いたします。
◎量より質の高い睡眠を心がける。
携帯を寝るギリギリまで触らない、寝る直前に夜食を食べない。
◎38～40度のぬるま湯に浸かり、リラックスする。
◎ビタミンBが豊富な豚肉、ビタミンCが豊富な野菜を
積極的に食事に取り入れる。
◎ウォーキング、ストレッチ、ヨガなどの軽い運動をする。
毎日コツコツと出来る事から試して下さいね☆
先日、ご来店いただいたお客様から
素敵なご感想を頂戴しました。
N・D様(30代男性/脳浴)
| お悩み | 肩こり、首こり、眼精疲労 |
|---|---|
| ご利用メニュー | 脳浴 |
| 担当スパニスト | 森本 |
- 今回、ご来店いただいたきっかけや、決め手はなんでしょうか？
- 妻からの紹介。
- ご来店前に感じていた疲れや体調、お身体やお顔のお悩みは何ですか？
- 肩こり、首こり、眼精疲労。
- 施術を体験してみて楽になったこと、感じた変化はございますか？
- 上記から伴う頭痛がなくなった。体が軽くなった。
- 今回担当させていただいたスパニスト（森本）はいかがでしたか？
- 非常に丁寧に施術して頂いた。力加減も丁度良かった。
- スパニストよりメッセージ
- N様、先日はご来店頂き有難うございました。
慣れないテレワークなどで、
目のお疲れから頭皮が凝り固まっていましたね(+o+)
頭皮のコリは、薄毛や抜け毛などに繋がるので
早め早めのケアが大事になってきます。
定期的にケアしてあげる事によって、
良い状態を保って頂けますので
根気よく、ケアしていきましょうね☆
来月もまたお待ちしております。
頑固なコリや疲れにアプローチ！「塗るイオン®」と呼ばれる、筋肉や皮膚を瞬間でゆるめてひきしめる高濃度イオンのジェルを使用した６０分間のヘッドマッサージ。首コリ・肩コリ・頭がだる重い・眼精疲労などが気になる方に。
