お客様の声

  1. 紫外線ダメージは頭皮にも!ヘッドマッサージで疲れ対策・トラブルケアを

    T・E様(30代女性/炭酸浴)

    【ストレスをためている方に!】

    寝相が悪いのは、
    デメリットだけではなく、
    メリットもあるのを
    ご存じでしたか?

    一晩で平均して20~30回の
    寝返りを人は打っています!(^^)!

    ずっと仰向けの状態で寝ていると
    腰に負担がかかった
    状態が続くので、
    脊椎などが変形する
    可能性があります(*_*)

    また、寝相を打つことによって、
    日中の姿勢の悪さを整えたりします☆

    寝相が悪いから、
    不健康ではないのです(^^)

    先日、ご来店いただいたお客様から
    素敵な感想を頂戴しました。

    お客様からの声

  2. ヘッドマッサージ体験談【TigerSpa】

    Y・A様(40代女性/脳浴)

    【肩や背中が楽になった!】

    むくみは、
    多くの人が悩んでます!

    むくみの原因は、
    塩分の過剰摂取。
    運動・睡眠不足。
    長時間同じ姿勢。
    冷え症。
    ストレス。
    疲労による代謝低下。
    などがあります…

    他にも、
    トイレに行く回数が減ったり、
    タイル等での締めつけもあります…

    血の巡りを良くして改善していきましょう(*^^*)

    湯舟にゆっくりと浸かってあげてください!
    つま先立ちや屈伸運動も効果的です!(^^)!

    食事は、
    アボカド、バナナ、ほうれん草、かぼちゃ、納豆
    等を意識的に取り入れてみてください☆

    できることから、
    心掛けてみてください(^^)/

    先日、ご来店いただいたお客様から
    素敵な感想を頂戴しました。

    お客様からの声

  3. H・A様(20代女性/脳浴)

    【目を開きやすい!】

    休みの日などに
    夜更かしをしたりして、
    不規則な生活を
    送ったりしていませんか?

    生活リズムが崩れると、
    自律神経が乱れ、
    疲れやすくなってしまいます(;_:)

    そうすると、
    ストレスを感じやすくなったり、
    悪循環に(。-∀-)

    適度な運動をしたり、
    心身共に休ませてあげてください(^^)

    朝、日光を浴びて、
    生活リズムが整えられるのが
    理想的ですね(*^^*)

    先日、ご来店いただいたお客様から
    素敵な感想を頂戴しました。

    お客様からの声

  4. ヘッドマッサージ体験談【TigerSpa】

    I・M様(50代女性/脳浴)

    【お顔にもふっくらやわらいだ表情が戻りました】

    お顔の筋肉が柔らかいと
    表情も穏やかな優しい表情になります。

    お顔の筋肉が硬くコリがあると
    表情もこわばり、自然な笑顔もしずらくなってきます。

    お顔は触られて初めて気づくコリも多いかと思いますが
    特にフェイスライン、ほっぺの辺りを
    マッサージし、ほぐしてみて下さい。

    いつの間にか自然と表情が作りやすい
    お顔になっていきますよ^ - ^

    先日、ご来店いただいたお客様から
    素敵な感想を頂戴しました。

    お客様からの声

  5. ヘッドマッサージ体験談【TigerSpa】

    S・M様(40代女性/炭酸浴美顔)

    【心地よくサロンで過ごすことができました】

    カウンセリングの際、ホームケアをしっかりして頂くように
    TigerSpaではお話しております。

    月に1度、2週間に1度。
    もちろん定期的に来てくださることで
    お身体に変化は出てきます。

    ですが、お家でしっかりケアをされている方たちは
    効果が出るのもお身体の変化も早いんですよ(^ω^)

    日々の疲れをリセットするためにも
    サロンでしっかり効果を出すためにも

    ”疲れの繰り返し”にならないよう
    ホームケアについてわからないことがあれば
    いつでも相談して下さいね!


    先日、ご来店いただいたお客様から
    素敵な感想を頂戴しました。

    お客様からの声

  6. 寒暖差疲労って知ってますか?季節の変わり目の不調は自律神経から

    U・H様(40代女性/脳浴美顔)

    【次回もよろしくお願いします!】

    GWが終わり、早くも週末ですね。

    今気をつけたいのが5月病。
    主にストレスが原因で体調不良や集中力低下が
    起きてきます。

    いつもに増して人と接する機会が多かった連休。
    知らぬ間の気疲れも5月病の原因でもあります。

    連休中の夫婦間のおもしろい記事なんかもでていますが
    この週末は『一人でマッサージなんか行っておいでよ!』と
    だんな様に一言かけてもらうだけで
    奥様の連休疲れは吹っ飛びそうですね!(笑)

    奥様、主婦の方は年中無休ですもんね( ;∀;)


    先日、ご来店いただいたお客様から
    素敵な感想を頂戴しました。

    お客様からの声

  7. 女性も男性も気にしている!顔のたるみにヘッドマッサージが効果的な理由

    N・S様(10代男性/脳浴)

    【とてもリラックスできました。】

    チョコレートの食べ過ぎで
    ニキビができた・・・。なんて経験
    誰しも1度はありますよね・・・

    美味しいですもんね・・・

    疲れた時に!、頑張ったご褒美に甘い物!

    それで満足感が得られるのは
    一時的に幸せホルモンが分泌されるからです。

    ついまた手が伸びてしまうのも
    この”一時的”が原因ですね。

    幸せホルモンを分泌してくれる食べ物は
    お肉やお魚にも含まれているので
    日ごろからの”意識”も大切です(#^.^#)


    先日、ご来店いただいたお客様から
    素敵な感想を頂戴しました。

    お客様からの声

  8. 気温差がつらい!寒暖差アレルギーの原因・予防・対策

    M・Y様(60代女性/脳浴)

    【不調に気づかず、体調を壊しそうな方におすすめ!】

    GWも終わり
    連休疲れのなか、お仕事・・・という方も
    多いようですね(*_*)

    連休中、しっかり紫外線対策はしていましたか?

    なんと、今の時期にはもうすでに
    真夏のピーク時とほぼ同じ量の紫外線が!!!

    知らないうちに紫外線は肌で蓄積され
    シミやしわとなり顔を出します。

    日焼け止めクリームを塗るひと手間が
    肌を守ってくれるんですよ(#^.^#)

    この季節だからこそ!
    夏に向けての準備も大事ですね!

    先日、ご来店いただいたお客様から
    素敵な感想を頂戴しました。

    お客様からの声

  9. TigerSpa GWクーポン

    M.T様(10代男性/脳浴)

    【体がぽかぽかしている!】

    有酸素運動がもたらす効果は、
    痩せるだけじゃないんですΣ(・ω・ノ)ノ!

    有酸素運動とは、
    筋肉を収縮させるエネルギーとして
    酸素を使って運動をします!

    効果としては、
    血糖値を安定させてくれます。
    血液中にある糖分を、
    エネルギーに変えることで、
    動かすことができます。

    肥満が改善できます。
    脂肪は筋肉のエネルギー源として、
    消費することができるので、
    脂肪組織量が減らすことができます。

    認知症の予防にもなります。
    運動を通じて症状が、
    軽減された結果もあります。

    毎日ではなくても週に3~5回など、
    笑顔でできるぐらいの運動から
    始めてみてください(*^^*)

    先日、ご来店いただいたお客様から
    素敵な感想を頂戴しました。

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  10. 眼精疲労と頭皮の関係性!疲れ目の原因・対策・予防について

    M.M様(20代女性/脳浴美顔)

    【柔らかくなった!】

    ニキビには、
    大きくわけると
    赤・白・黒の3色があります(*_*)

    赤ニキビは、
    毛穴内部が赤く炎症を
    起こしてる状態です。
    炎症を悪化させないために、
    なるべく触らないようにすることが
    得策です。

    白ニキビは、
    炎症が起きてない、
    皮脂の溜まりです。
    ホルモンバランスの乱れ
    等が原因になります。

    黒ニキビは、
    皮脂が溜まっていて、
    空気にさらされたことにより、
    皮脂が酸化してしまってる状態です。
    油分の多い化粧品やクリームが
    原因となっていることもあります。


    種類によって、
    原因や治り方が変わってくるので、
    注意しながらお手入れしていきましょう(^^)/

    先日、ご来店いただいたお客様から
    素敵な感想を頂戴しました。

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