脳疲労、目の疲れが気になる方におすすめしたい
【脳疲労、目の疲れが気になる方におすすめしたい】
シャンプーはどのくらいの頻度でおこなっていますか？
１日１回の人もいれば、2日に１回、１日に2回なんていう人もいるでしょう。
洗いすぎてしまったり、洗わなさすぎるのは基本的にNGです※
１日一回髪の毛についた汚れを落とすことがヘアケアにおいて大切であり、
何日も髪の毛を洗わない日が続くと、皮脂が酸化したり汚れが原因で頭皮トラブルを引き起こすことがあるため、１日１回のシャンプーがおすすめです。
１日1回のシャンプーのメリットは
①嫌なにおいを防げる
②１日の疲れをリセットできる
③次生えてくる髪の毛にアプローチできる
このようなメリットがあります。
ですが１日１回でも《朝シャンプー》をしている方はご注意※
朝・夜 １日2回のシャンプーはOKですが
朝のみシャンプーはNG※
夜にシャンプーをしないと日中の髪の毛の汚れや頭皮の毛穴に皮脂が溜まったまま、
夜寝ることになります。
そうなると寝具や枕との摩擦により抜け毛やかゆみなどの頭皮トラブルを招いてしまいます。
こういうトラブルにならない為にも1日1回夜にシャンプーをして頭皮状態をリセットすることが理想的です。
特に今の時期は頭皮に汗をかきやすく、毛穴に皮脂が溜まりやすい状態になります。
また髪質によって、毎日シャンプーをすることで
頭皮の皮脂を落としすぎてしまいその結果、頭皮の乾燥、頭皮トラブルに繋がってしまう方もいらっしゃいます。
毎日のシャンプーをしていて頭皮に痒みを感じたり、フケが多くなったりした場合はシャンプーの回数を減らすこと、シャンプー剤の見直しなどしてみると良いでしょう。
特にかゆみやフケなどが無い方は1日1回のシャンプーがおすすめです。
またべたつきが気になる方も毎日シャンプーしてあげてくださいね☆
先日ご来店頂いたお客様から
素敵なご感想を頂戴しました。
T・Y様(20代女性・塩浴)
| お悩み | 目の疲れ、睡眠の質 |
|---|---|
| ご利用メニュー | 塩浴 |
| 担当スパニスト | 松本 |
- 今回、ご来店いただいたきっかけや、決め手はなんでしょうか？
- 近場のヘッドスパだったから
- ご来店前に感じていた疲れや体調、お身体やお顔のお悩みは何ですか？
- 目の疲れ、睡眠の質
- 施術を体験してみて楽になったこと、感じた変化はございますか？
- 頭と目がスッキリした
- 今回担当させていただいたスパニスト(松本）はいかがでしたか？
- ていねいで非常に良かったです
- スパニストよりメッセージ
- T様先日はご来店頂きありがとうございます。
施術したその日はよく眠られましたか？
疲労の蓄積やストレスを受けすぎたり、緊張している時間が長くなってしまうと
自律神経が乱れ、まず睡眠の質に影響します。
疲れた状態やストレスを受けた状態は自然と血の巡りも悪くなってしまうために招いてしまいます。
ヘッドマッサージをすることでお身体をリラックスさせる《副交感神経》を優位にしてくれるので睡眠の質向上に繋がります。
お忙しいと思いますが、定期的にメンテナンスをしていただくことが
より効果的になりますのでまたいつでもいらしてくださいね。
睡眠や冷えが気になる方へ。ミネラル含有種類ギネス認定の世界一の美容塩を使った６０分間のヘッドマッサージです。デコルテ、腕、首、肩をしっかりほぐし、頭全体をツボや指圧を加えながらマッサージした上で、美容塩のシャンプーで汚れを洗い流します。当日の夜は、今まで体験したことがないような深い眠りに入れると好評のコースです。
