視界がクリアになり、頭がスッキリした
【視界がクリアになり、頭がスッキリした】
おしりの筋肉について。
意外におしりが凝っている方多いのです(;'∀')
おしりの筋肉がが凝ると、血の巡りが悪くなり下半身の冷えや足のむくみに繋がります。
また代謝が低下して下半身太りにつながることも。
さらに硬くなった筋肉が神経を圧迫して、座骨神経痛や腰痛を引き起こすこともあるため
放っておくのはとても危険です。
おしりの筋肉が凝るのは、長時間同じ姿勢でいることによる筋肉の疲労が主な原因。
デスクワークや在宅勤務で長時間イスに座ったままでいると、筋肉が固まり疲労を起こしてしまいます。
またイスが体と合っていなかったり、姿勢や座り方が悪いこともおしりに負担がかかるため凝りの原因となります。
予防・ケアするには・・・
1時間に一回は立ち上がるようにして、身体を動かしてみてください。
こまめに立ち上がって背伸びをしたり、腰回りの筋肉を動かすようにストレッチなどがおすすめです。
またおしりの筋肉をほぐすストレッチ等もできればよいですね(^o^)
先日はご来店頂いたお客様から
素敵なご感想を頂戴しました。
K・A様(50代女性・脳浴美顔)
| お悩み | 頭痛、たるみ、こり、なんとなく体がだるいなど |
|---|---|
| ご利用メニュー | 脳浴美顔 |
| 担当スパニスト | 兼上 |
- 今回、ご来店いただいたきっかけや、決め手はなんでしょうか？
- 友人の紹介。自身の体調をスッキリさせたくて。
- ご来店前に感じていた疲れや体調、お身体やお顔のお悩みは何ですか？
- 頭痛、たるみ、こり、なんとなく体がだるいなど
- 施術を体験してみて楽になったこと、感じた変化はございますか？
- 視界がクリアになった。頭がスッキリした
- 今回担当させていただいたスパニスト（兼上）はいかがでしたか？
- 非常に良かった。施術も良かった。
- スパニストよりメッセージ
- K様、先日はご来店頂きありがとうございます。
その後体調の方はいかがでしょうか。
体調や、頭がなんとなくスッキリしない状況が続くと
だんだんしんどくなってきますよね。
ヘッドマッサージでは、一番疲れている頭【脳】にアプローチし、
脳を休息モードへと切り替えてくれる働きがあります。
この休息モード（リラックス状態）がなかなか作れず悩まれる方が多いです。
脳を休息モードにすることで、脳が休まり、抱えている問題やストレスからも解放され
リラックス状態を作ることができ、施術後は心身ともにスッキリ！となってくれます。
また体調を整えたいと思った際はぜひお立ち寄りくださいませ♪
筋肉や皮ふを瞬間で”ゆるめてひきしめる”という高濃度ダブルイオン効果を持つ「塗るソティル®」ソティルを使用し、デコルテ、腕、首、肩をゆっくりとほぐした上で、頭全体をくまなく揉みほぐしていきます。そして、お顔の筋肉（表情筋）のコリをほぐし老廃物を流していくオリジナルのフェイシャルエステを行います。リフトアップ・小顔効果に喜んでいただいています。フェイシャル30分の合計90分間のコースです。
