雰囲気も静かで落ち着くので、リラックスしたい方にオススメ

【雰囲気も静かで落ち着くので、リラックスしたい方にオススメ】

＊セルフケアが”疲労蓄積の軽減”になります！＊

セルフケアはされていますか？
セルフケアとは自分自身をケアすることです。

セルフケアをすることで
睡眠の質向上、生活リズムを整える、不調予防やストレス軽減など
嬉しい効果が期待できます！

ストレスを受けたお身体は血流が悪くなり、筋肉が収縮してしまいます。

そのまま放置すると悪化する一方で様々な不調を発症させてしまいます。

ストレスを受けたお身体は放置せず、ストレッチやマッサージをして収縮した筋肉を伸ばしリラックスさせましょう！

この収縮した筋肉を伸ばすだけで疲労の蓄積具合が変わります。

お身体を労わる事を習慣化することでどんどん変化できます(^^)

ストレッチやセルフマッサージが続かない、面倒だと感じられる方は
何かに頼るのもアリ！です。

当店でおすすめなのが脳浴で使用している【ソティル】。
塗り込むだけでお身体のケアができます！

初回ご購入時に持ち運びに便利な希釈ボトルをプレゼントさせて頂いておりますので
いつでもどこでも疲れた時にお身体のケアができます。

気になる方はご気軽にご相談ください♪

快適な毎日を送るためにはセルフケアが大切です。


先日ご来店頂いたお客様から
素敵なご感想を頂戴しました。

S・R様(20代女性・塩浴美顔)

お悩み	寝つきが悪い、頭痛
ご利用メニュー	塩浴美顔
担当スパニスト	松本