頭の周りがスッキリし気分が良くなった！
【頭の周りがスッキリし、気分が良くなった！】
今日からGWという方も多いのではないでしょうか！
せっかく良いお天気なのに自粛は寂しいですね(>_<)
在宅勤務の方も多くなり、
PC作業が長くなるとつい姿勢も崩してしまいますが
かえって体に負担がかかっていることもあります。
ご自身の椅子の座り方、正しいですか？
だらんと猫背になるような座り方
これは骨盤が後傾し、膝が開いたガニ股姿勢になります。
ガニ股が定着すると、太ももの外側に筋肉がつきやすい原因にもなります。
背筋はしっかり伸びているちょこんと座り
これは一見正しい様にも見えますが反り腰の原因にもなります。
反り腰は下半身太りの原因になります。
座り方が原因で下半身太りを招いているかもしれません。
奥深くまでしっかりと座り、背もたれに寄りかかる。
たまにはストレッチをし身体を動かすなどの工夫もしてくださいね☆
先日、ご来店いただいたお客様から
素敵なご感想を頂戴しました。
W・S様(40代男性・脳浴)
| お悩み | PCによる目の疲れ |
|---|---|
| ご利用メニュー | 脳浴 |
| 担当スパニスト | 森本 |
- 今回ご来店いただいたきっかけや、決め手は何でしたか？
- 眼の疲れに「ヘッドマッサージ専門」というフレーズが気になりました。
- ご来店前に感じていた疲れや体調、お身体やお顔のお悩みは何ですか？
- PCによる眼の疲れ。
- 施術を体験してみて楽になったこと、感じた変化はございますか？
- 頭のまわりがすっきり、気分良くなった。軽くなった。
- 今回担当させていただいたスパニスト（森本）はいかがでしたか？
- 丁寧で優しく接客して頂き、リラックスできました。ありがとうございました。
- スパニストよりメッセージ
- W様、先日はご来店ありがとうございます。
慣れないテレワークから
いつも以上に目の疲れが感じやすくなり
頭を触らせて頂いた際にもかなり疲れを感じました。
目の疲れがひどくなるとまぶたの痙攣にも繋がります。
目を温め、血行をよくし、
PCやスマホの作業から離れる時間も作ってくださいね！
頑固なコリや疲れにアプローチ！「塗るイオン®」と呼ばれる、筋肉や皮膚を瞬間でゆるめてひきしめる高濃度イオンのジェルを使用した６０分間のヘッドマッサージ。首コリ・肩コリ・頭がだる重い・眼精疲労などが気になる方に。
