髪がボリュームアップした感じ。
スマートフォンやパソコンから出る青い光「ブルーライト」。
この光が人体にどんな影響を与えるか知っていますか?
「なんとなく目が疲れそう」と認識している人も多いのではないでしょうか。
しかしブルーライトの浴び過ぎは目の疲れだけではなく、睡眠に影響を与えたり、
網膜への傷害を与えたりといったことが懸念されています。
[目への影響]
ブルーライトはエネルギーが強く、角膜や水晶体で吸収されず網膜に
直接的なダメージを与える可能性があります。
また、波長が短いブルーライトは眩しさやちらつきを感じやすいため、
スマートフォンを長時間見たり、デスクワークで一日中パソコンを眺めたりすると、
目の疲れを引き起こします。
[全身への影響]
ブルーライトを長時間浴びていると、メラトニンという眠気を誘うホルモンが
分泌されにくくなります。睡眠へと体が準備し始める夕方から夜にかけて
ブルーライトを浴び過ぎると、体内時計が狂ってしまう可能性があります。
体内時計が狂うと、不眠を引き起こします。
そこから食生活などの乱れを原因とした肥満、さらに生活習慣病へと
繋がっていきます。ブルーライトの浴び過ぎが疾患のリスクを
高めかねませんので、注意が必要です。
まだ人類は“明るい夜”というものに適応しきれていません。
白色電球などが、日本の夜を明るく照らし始めてまだ100年も経過しておらず、
LEDの家電製品が登場してからはさらに僅かな時間しか経っていません。
長い間ヒトが送ってきた規則正しい生活を意識することが、
ブルーライトなどの影響を解消するカギになるでしょう。
先日、ご来店いただいたお客様から
素敵な感想を頂戴しました。
![](https://tiger-spa.com/wp-content/uploads/2020/03/shutterstock_312350015-200x200.jpg)
T・M様(30代女性/炭酸浴)
お悩み | 疲労感。 |
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ご利用メニュー | 炭酸浴 |
担当スパニスト | 森本 |
- 今回ご来店いただいたきっかけや、決め手は何でしたか?
- 主人がいこうといったので。駅近だったので。
- ご来店前に感じていた疲れや体調、お身体やお顔のお悩みは何ですか?
- 疲労感。
- 施術を体験してみて楽になったこと、感じた変化はございますか?
- 目がすっきりした。髪がボリュームアップした感じ。足が楽になった。
- 今回担当させていただいたスパニスト(森本)はいかがでしたか?
- 事前の説明もしっかりしていただけました。施術もていねいにしていただけました。
- スパニストよりメッセージ
- T様、先日はご来店有難うございます。
体験していただいた炭酸浴ヘッドセラピーはいかがでしたか?(*^^*)
頭皮をしっかりほぐすして血流をよくすることで、
栄養分が流れるようになるとともに髪の毛にアプローチした
PLOSIONシリーズの高炭酸のシャンプートリートメントや
マッサージオイルを使用することでさらに相乗効果が期待できます☆
またぜひ旦那様といらして下さい(*'▽')
抜け毛、髪のハリ・コシが気になる方へ。頭皮と髪にしっかりと水分を残しながら毛穴の奥まで洗い流し、頭皮環境を整え、同時に引き締める炭酸泡を使った60分間のヘッドマッサージです。冷やっと、でも中から温まってくるような何とも言えない爽快感がやみつきと人気のコースです。