また、伺いたいと思います。
【また、伺いたいと思います。】
なかなか自身ではケアがしずらい骨盤のゆがみ。
骨盤は上半身の土台であり、内臓の受け皿でもあります。
そんな骨盤が歪んでいると、ぽっこりお腹や垂れ尻、下半身太りや冷えむくみと
様々なことにつながってきます。
ストレッチ方法は
座りながら足を大きく開き片方の足は中に曲げ、
もう片方はもも裏にツッパリを感じながら足首を左右に動かします。
次に三角座りをした状態で両足を左右に倒します。
最後に寝転がり、つま先を天井に向け両足を外側に倒します。
各10回2セットずつ行ってみてください！
血行が良くなり、下半身が温かくなってきますよ♪
先日、ご来店いただいたお客様から
素敵なご感想を頂戴しました。
H・S様(20代女性・脳浴)
| お悩み | 首こり、肩こり |
|---|---|
| ご利用メニュー | 脳浴 |
| 担当スパニスト | 兼上 |
- 今回、ご来店いただいたきっかけや、決め手はなんでしょうか？
- ヘッドスパができるお店を探しており、ネット検索して家から近い場所にあったので伺いました。
- ご来店前に感じていた疲れや体調、お身体やお顔のお悩みは何ですか？
- 肩こり・首コリ
- 施術を体験してみて楽になったこと、感じた変化はございますか？
- 肩回りが軽くなったと思います。
- 今回担当させていただいたスパニスト（兼上）はいかがでしたか？
- とても丁寧に接客していただきました。マッサージも気持ち良かったです。
- スパニストよりメッセージ
- H様、先日はご来店ありがとうございます。
日ごろのデスクワークからなかなか疲れがとれず
お疲れのご様子でした。
デスクワーク疲れの方は
肩こりや頭痛、目の疲れといった慢性的な症状の方が多くいらっしゃいます。
お家での日々のケア、
そして毎日疲れをリセットすることが大切になってきます。
お伝えさせて頂いたセルフケアを頑張って続けてみてください！
また、ご実家に戻られた際にはお会いできる事を楽しみにしております(*^^*)
頑固なコリや疲れにアプローチ！「塗るイオン®」と呼ばれる、筋肉や皮膚を瞬間でゆるめてひきしめる高濃度イオンのジェルを使用した６０分間のヘッドマッサージ。首コリ・肩コリ・頭がだる重い・眼精疲労などが気になる方に。
