指圧加減が丁寧で、声かけのタイミング、仕方もよかった。
【指圧加減が丁寧で、声かけのタイミング、仕方もよかった。】
！夏は暑いですが身体の冷やしすぎには注意！
外気温との温度差や身体の冷やしすぎは自律神経の乱れを招きます。
内臓や血管などの働きをコントロールする自律神経が乱れると
体内の環境を整える機能がうまくいかなくなり、疲労感やだるさ、様々な不調などの症状を招きます。
自律神経が乱れると睡眠の質も低下してしまう為、睡眠不足にも悩まされます。
自律神経を整えることが、夏を乗り切るための鍵となります。
そのため、身体の冷やしすぎには注意です。
エアコンの風が直接当たらないようにして、寒さを感じたら衣服やひざ掛けなどで調節しましょう。
冷たい飲み物は胃腸に負担をかけやすい為、飲み過ぎには気を付けて下さい☆
冷えの原因にもなります。
また冷房の中でずっと過ごすのも良くないです。
ウォーキングなど軽い運動を夕方以降の涼しい時間に取り入れてみましょう。
軽い有酸素運動は自律神経の働きを整えるうえで有効になります。
少しの運動を取り入れることで寝つきも良くなり、ぐっすり眠れるようになりますよ♪
先日ご来店頂いたお客様から
素敵なご感想を頂戴しました。
K・M様(20代女性)
| お悩み | 頭の疲れ。 |
|---|---|
| ご利用メニュー | 脳浴美顔 |
| 担当スパニスト | 下村 |
- 今回、ご来店いただいたきっかけや、決め手はなんでしょうか？
- 通りがかりで気になっていた。
- ご来店前に感じていた疲れや体調、お身体やお顔のお悩みは何ですか？
- 頭の疲れ。
- 施術を体験してみて楽になったこと、感じた変化はございますか？
- 頭のこりが楽になった。
フェイシャルマッサージは初めてだったが、直後顔が小さくなっていた。 - 今回担当させていただいたスパニスト(下村）はいかがでしたか？
- 指圧加減が丁寧で、声かけのタイミング、仕方もよかった。
- スパニストよりメッセージ
- K様、先日はご来店頂きありがとうございます。
施術後はお顔周りがスッキリされていましたね。
お顔も身体と同様、血行不良になると筋肉が固まり
”コリ”が発生します。
お顔の血行が悪くなると、たるみやむくみを招き、お肌の血色も悪くなります。
また目が疲れやすくなることもあります。
ヘッドマッサージと一緒にお顔のマッサージもすることで
たるみ・むくみの解消、お肌の色も良くなりお顔の印象が変わります。
最初は痛みを感じやすいですが、継続的にマッサージしていくことで
痛みが気持ち良さへと変化していきますので
ぜひ続けてみて下さいね('ω')
筋肉や皮ふを瞬間で”ゆるめてひきしめる”という高濃度ダブルイオン効果をもつ「塗るソティル®」ソティルを使用し、デコルテ、腕、首、肩、をゆっくりとほぐした上で、頭全体をくまなく揉みほぐしていきます。そして、お顔の筋肉（表情筋）のコリをほぐし老廃物を流していくオリジナルのフェイシャルエステを行います。リフトアップ・小顔効果に喜んでいただいています。フェイシャル３０分の合計９０分間のコースです。
