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お客様の声
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K・Y様(40代女性/脳浴)
【とても優しく、リラックス出来ました。】
「リンパマッサージ後に体調が悪い…」
これはリンパマッサージを含むリラクゼーションの後に起こる
「好転反応」の可能性があります。
好転反応は、もともと、東洋医学（あんまや鍼）で使われていた言葉です。
長い間、身体に蓄積されてしまった疲労物質や老廃物がマッサージなど
外からの刺激によって血液に流れ込み、排出される際に一時的に
体調が悪くなることを言います。
目安としては3日〜1週間程度で落ち着くものと思っていいでしょう。
それより長く続く場合や回復しないで悪化していくような場合には、
別の理由で体調を崩している可能性もあるので、
すぐに医療機関で診察を受けるようにしましょう。
先日、ご来店いただいたお客様から
素敵なご感想を頂戴しました。 -
Y・A様(30代女性/脳浴美顔)
【力加減などぴったりでとてもよかった。】
ミネラルウォーターの「軟水」と「硬水」。
味や飲みやすさも違うけど、美容や健康にはどっちがいいの！？
「軟水」のおすすめポイント
入っている成分が少なく“胃腸への負担”が少ない。
代謝をアップ→老廃物を排出。
皮膚細胞の活性化や肌荒れ予防。
「硬水」のおすすめポイント
運動後のカルシウム・マグネシウム補給。
マグネシウムで便秘解消効果。
ダイエットによるミネラル不足解消。
（※硬水は、“胃腸に負担がかかりやすい”と言われています。
お腹が弱い方は、最初はカラダの様子を見ながら一杯ずつ硬水を試しましょう。）
日常的に飲みながら美容健康を目指す場合は「軟水」の方が適しています。
（お茶や料理にも◎）ダイエット・便秘解消、運動前後には「硬水」がおすすめです。
好みの味やお腹を壊す壊さないなどもありますので、
1本ずつ試して“あなたにぴったり“のミネラルウォーターを選んでみてください。
先日、ご来店いただいたお客様から
素敵なご感想を頂戴しました。 -
A・R様(40代女性・脳浴)
【とても感じのいい、また施術も素晴らしかったです！】
感染症対策で手洗いうがいそして免疫力が
あげられていますが、
今この時期に過度なダイエットはされていませんか？
BMI（体格指数）が18.5以下の人や、1か月で5％の体重減少がある場合は
免疫力が低下し感染症にかかるリスクも増えます。
また、たんぱく質欠乏症も免疫力低下に大きく関わりがあり
鶏肉やレバー、納豆、乳製品には皮膚や粘膜を保護するビタミンB2・B6も含まれています。
肌が乾燥するとバリア機能が低下し、肌トラブルも増えます。
ダイエットも時期、タイミング、をしっかりと栄養バランスを考え
基礎代謝を下回らないよう心掛けていきましょう。
先日、ご来店いただいたお客様から
素敵なご感想を頂戴しました。 -
M・I様(30代女性/脳浴)
【頭がすっきりしました。】
《白髪が増えた場所でわかる白髪の原因》
①全体的に増えた
全体的に生えてきた場合は、メラニン色素を作り出すための栄養が足りていないからです。
②分け目に集中して増えた
紫外線ダメージが原因です。紫外線により頭皮が酸化して、
黒くなるはずのメラニン色素が作られずに休止状態になっています。
帽子をかぶる、日傘をさす、スプレータイプの日焼け止めなどで、ＵＶ対策しましょう！
③生え際に多い
ストレスの影響です。ストレスを感じると過剰な活性酸素が放出され酸化がおこります。
生え際からもみあげにかけては、神経細胞の通り道なので、
生え際はストレスと深く関係があります。
神経細胞が破壊され、メラニン色素が休止しています。
④どこかに一点に集中して増えた
ある一部分に出る白髪は、摩擦が原因であることが多いです。
頭を知らず知らずにかいていたり、同じ場所を強くこすっているなど。
摩擦はメラニンにダメージを与え白髪を増やします。
皆さんはどのタイプの白髪の生え方でしょうか(*^^*)？
先日、ご来店いただいたお客様から
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N・A様(40代男性/炭酸浴)
【頭と肩がすっきりした。】
「シャワーよりもお風呂に浸かった方が良い」という情報をよく目にしませんか？
これは、お湯の中に浸かることで水圧が身体をマッサージしてくれるからです。
全身浴では、お湯に浸かっている身体全体を水圧でマッサージする効果があるのです。
マッサージ効果にプラスしてお湯の温度で身体を温める効果もありますから、
血流の促進効果がさらに高くなるのがわかりますよね。
血流が良くなれば体温が上がって冷え性の改善にもなりますし、疲労の回復効果も高まります。
ぜひ、お風呂に浸かることを心掛けてみましょう(^^)/
先日、ご来店いただいたお客様から
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T・S様(30代女性／脳浴)
【肩まわりがとっても楽になった。】
ほうれい線とは、、、？
ほうれい線は、『シワ』ではなく、頬の『たるみによる溝』なんです。
肌内部にある「コラーゲン」や「エラスチン」の減少、皮膚を支える表情筋の衰えなどにより、
肌の弾力やハリが失われ重力によって垂れ下がってしまう状態です。
ほうれい線は、肌の「たるみ」が原因なので、しっかりケアすることで改善していくことができます。
表情筋にしっかりアプローチする【美顔造形フェイシャル】を
頭皮マッサージと一緒に受けることでより効果が期待できます☆
頭皮とお顔いっしょにケアしていきましょう(*^▽^*)
先日、ご来店いただいたお客様から
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S・H様(20代女性/脳浴)
【目元がパッチリした！】
雨の日は頭が痛くなる方いらっしゃいませんか？
それは気圧や気温の変化が自律神経のバランスを乱し、
頭の血管が収縮したり拡張したりすることで
頭痛を引き起こすことがあるといわれています。
そんな時は耳全体を指で挟み、
ゆっくり円を描くように押したり揉んだりしてみてください♪
雨の日は外に出るのも憂鬱かもしれませんが、
ヘッドマッサージでしっかりほぐすと
お身体も気持ちもスッキリしますよ☆
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N・S様(40代男性／脳浴)
【また来たいと思います。】
皆さん、睡眠の質を下げていませんか？
睡眠の質が低いと身体を休めるはずの睡眠が
逆に負担をかけているかもしれません。
《睡眠の質を下げている行動》
・就寝前のスマホの使用
・寝室の温度が寒すぎたり暑すぎたりしないか
《睡眠の質を高める方法》
・就寝前のスマホを控え、軽くストレッチをする
・寝室の温度を16～26度を保つようにする
睡眠の質が下がり過ぎると、免疫力が低下し、
体調不良などを起こしてしまいます。
日々の生活習慣を少し見直すだけで、
お身体の調子も変わります(*^^*)
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H・M様(40代男性/炭酸浴)
【丁寧で気持ちの良い時間を過ごせた】
春にやってくる頭痛や肩こり、めまい、体のだるさなどを感じる【春バテ】
最近症状を抱える人が増えています(+o+)
この春バテは、自律神経が原因で起きているとされています。
春になると日差しは暖かくなり、快適に過ごせるように感じられます。
しかし、春の気温に体がついていけず汗をかいたり、
気持ちが浮き足立つといったように体はめまぐるしく変化しています。
この変化についていけずに、体ではさまざまな不調を感じるようになるのです。
このような症状が起きるのは自律神経が原因とされており、
寒暖差や環境の変化によるストレスなどによって乱れを起こします。
春はストレスや緊張も受ける季節なので、
ヘッドマッサージで自律神経を整えることをお勧めします☆
先日、ご来店いただいたお客様から
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H・Y様(30代女性・炭酸浴美顔)
【頭をスッキリしたい方にオススメ！】
《Tiger Spaのコロナ対策について》
先日、兵庫県も対象に発令された緊急事態宣言を受け、
Tiger Spaの営業につきましては、
《19：00最終受付》
という時間短縮となりますが、
変わらず通常営業させて頂きます。
また、少数スタッフでの営業により、
密集、密接対策もしております。
・スタッフの念入りな手洗い、うがい、除菌の徹底
・スタッフの体調管理
・スタッフのマスク着用
・アルコールによる消毒（使用した物、手に触れる物など）
・お客様への手指消毒
・定期的な室内の換気
など、ご来店されるお客様に安心、安全に
お過ごし頂く為に努力して参ります。
そして、ヘッドマッサージは免疫力を高める為に
効果的な施術のひとつです。
・ずっと家に居て身体が辛い、ダル重い。
・テレワーク、在宅ワーク続きでコリや頭痛が酷い。
・マスメディアのニュースで疲弊してしまっている。
というお客様。是非、ご来店頂けたらと思います。
スタッフ一同、今出来る事を一生懸命に。
精進してまいります。
皆様もお身体にお気を付け下さいませ。
先日、ご来店いただいたお客様から
素敵なご感想を頂戴しました。
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