お客様の声

1. 

   H・T様(30代女性・塩浴美顔)

   【上半身が楽になった！】
   
   急な運動を始めると…
   髪の毛が細くなる⁉
   
   筋肉の疲労回復のために
   多くの血液が必要になります！
   
   そうすると、
   髪の毛に栄養が
   行き渡らなくなります(;O;)
   
   一度に一気に
   運動するのではなく、
   短い時間で毎日続けるように
   してください(*^▽^*)
   
   先日、ご来店いただいたお客様から
   素敵な感想を頂戴しました。

   お客様からの声

2. 

   A・M様(30代女性・塩浴)

   【血のめぐりが悪い方へ！】
   
   疲れているのに
   なんだか眠れない…
   
   
   という方に多いのは、
   『布団の中でいろいろと考えてしまう』
   『就寝前に明るい光を浴びる』
   『枕が合っていない』
   の３つになります( ;∀;)
   
   就寝１時間前に、
   ぬるめのお風呂につかって
   血行が促進されて、
   入眠しやすくなります!(^^)!
   
   朝起きたら、
   カーテンをあけて、
   太陽の光を浴びてみてください(^^)
   
   
   先日、ご来店いただいたお客様から
   素敵な感想を頂戴しました。

   お客様からの声

3. 

   M・M様(20代女性/脳浴)

   【姿勢がよくなった！】
   
   女性のほうが
   熱中症になりやすいですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
   
   筋肉は水分をためる役割を
   果たしてくれます。
   つまり筋肉量が多いほど、
   水分をたくさんためられるということです！
   男性よりも女性の方が、
   筋肉量がすくないので、
   脱水症状や熱中症のリスクが
   高くなるのです！！！
   
   また、女性は
   生理周期も関係します。
   
   屋内で二時間座ってるだけでも、
   コップ1杯分の水分が失われています(;O;)
   
   こまめに水分・塩分補給を
   心掛けてくださいね!(^^)!
   
   先日、ご来店いただいたお客様から
   素敵な感想を頂戴しました。

   お客様からの声

4. 

   N・M様(50代女性/脳浴美顔)

   【さすがプロですね！上手です。】
   
   睡眠不足、お酒の飲みすぎ、ホルモンバランスの乱れ、
   ”むくみ”には様々な原因があります。
   
   本来デトックスされないといけない余分な水分が
   血液中に溜まってしまっっているのが”むくみ”です。
   
   むくみをいつ早く改善するには
   湯舟につかり身体を温め血流をよくすることです。
   
   39℃で25分
   40℃で20分
   41℃で15分
   と、細胞が１番活発になるベストタイムなんかもあります。
   
   むくみが気になる時こそ水分補給をし
   お身体を温めることを意識してください！
   
   先日、ご来店いただいたお客様から
   素敵な感想を頂戴しました。

   お客様からの声

5. 

   Y・M様(50代女性/脳浴)

   【顔のハリがでて、頭皮がスッキリしました！】
   
   5月なのにこの気温・・・
   中国では40℃を超えているところもあるようで
   今年は一段と早く熱中症対策をしなければいけないですね(>_<)
   
   まだ暑さに身体がついてきていないという方も
   多いのではと思います。
   
   水分補給はもちろん
   ヘッドマッサージでお身体の循環を良くするのも
   熱中症対策の１つです。
   
   全ては”巡り”ですよ(#^.^#)
   
   今年の熱中症対策にヘッドマッサージを
   とりいれてみてください♪
   
   
   先日、ご来店いただいたお客様から
   素敵な感想を頂戴しました。

   お客様からの声

6. 

   T・Ｅ様(30代女性/炭酸浴)

   【ストレスをためている方に！】
   
   寝相が悪いのは、
   デメリットだけではなく、
   メリットもあるのを
   ご存じでしたか？
   
   一晩で平均して20～30回の
   寝返りを人は打っています!(^^)!
   
   ずっと仰向けの状態で寝ていると
   腰に負担がかかった
   状態が続くので、
   脊椎などが変形する
   可能性があります(*_*)
   
   また、寝相を打つことによって、
   日中の姿勢の悪さを整えたりします☆
   
   寝相が悪いから、
   不健康ではないのです(^^)
   
   先日、ご来店いただいたお客様から
   素敵な感想を頂戴しました。

   お客様からの声

7. 

   Y・A様(40代女性/脳浴)

   【肩や背中が楽になった!】
   
   むくみは、
   多くの人が悩んでます！
   
   むくみの原因は、
   塩分の過剰摂取。
   運動・睡眠不足。
   長時間同じ姿勢。
   冷え症。
   ストレス。
   疲労による代謝低下。
   などがあります…
   
   他にも、
   トイレに行く回数が減ったり、
   タイル等での締めつけもあります…
   
   血の巡りを良くして改善していきましょう(*^^*)
   
   湯舟にゆっくりと浸かってあげてください！
   つま先立ちや屈伸運動も効果的です!(^^)!
   
   食事は、
   アボカド、バナナ、ほうれん草、かぼちゃ、納豆
   等を意識的に取り入れてみてください☆
   
   できることから、
   心掛けてみてください(^^)/
   
   先日、ご来店いただいたお客様から
   素敵な感想を頂戴しました。

   お客様からの声

8. 

   H・A様(20代女性/脳浴)

   【目を開きやすい！】
   
   休みの日などに
   夜更かしをしたりして、
   不規則な生活を
   送ったりしていませんか？
   
   生活リズムが崩れると、
   自律神経が乱れ、
   疲れやすくなってしまいます(;_:)
   
   そうすると、
   ストレスを感じやすくなったり、
   悪循環に(。-∀-)
   
   適度な運動をしたり、
   心身共に休ませてあげてください(^^)
   
   朝、日光を浴びて、
   生活リズムが整えられるのが
   理想的ですね(*^^*)
   
   先日、ご来店いただいたお客様から
   素敵な感想を頂戴しました。

   お客様からの声

9. 

   I・M様(50代女性/脳浴)

   【お顔にもふっくらやわらいだ表情が戻りました】
   
   お顔の筋肉が柔らかいと
   表情も穏やかな優しい表情になります。
   
   お顔の筋肉が硬くコリがあると
   表情もこわばり、自然な笑顔もしずらくなってきます。
   
   お顔は触られて初めて気づくコリも多いかと思いますが
   特にフェイスライン、ほっぺの辺りを
   マッサージし、ほぐしてみて下さい。
   
   いつの間にか自然と表情が作りやすい
   お顔になっていきますよ^ - ^
   
   先日、ご来店いただいたお客様から
   素敵な感想を頂戴しました。

   お客様からの声

10. 

    S・M様(40代女性/炭酸浴美顔)

    【心地よくサロンで過ごすことができました】
    
    カウンセリングの際、ホームケアをしっかりして頂くように
    TigerSpaではお話しております。
    
    月に1度、2週間に1度。
    もちろん定期的に来てくださることで
    お身体に変化は出てきます。
    
    ですが、お家でしっかりケアをされている方たちは
    効果が出るのもお身体の変化も早いんですよ（＾ω＾）
    
    日々の疲れをリセットするためにも
    サロンでしっかり効果を出すためにも
    
    ”疲れの繰り返し”にならないよう
    ホームケアについてわからないことがあれば
    いつでも相談して下さいね！
    
    
    先日、ご来店いただいたお客様から
    素敵な感想を頂戴しました。

    お客様からの声