お客様の声

1. 

   T・H様(40代女性/脳浴)

   【デコルテ、首、肩も一緒に！】
   
   とうとうきましたね・・・梅雨の時期が・・・
   
   体がだるくなったり、頭痛がしたりと
   体調がすぐれない方も多いと思います。
   
   これは低気圧により炎症物質ヒスタミンが分泌されるからです。
   今の時期は自律神経を整えてくれるセロトニンも不足します。
   
   好きなことをし、おいしいものを食べ
   マッサージでお身体を休ませリラックス。
   
   心も身体もハッピー♪でいることが大事です。
   
   偏頭痛もちの方にはすごく辛いこの時季。
   ヘッドマッサージで頭痛がかなり減った！とのお声もいただいております(#^^#)
   
   
   
   先日、ご来店いただいたお客様から
   素敵な感想を頂戴しました

   お客様からの声

2. 

   H・J様(50代女性/脳浴)

   【専門的な施術を求められている方に】
   
   マッサージに行った際
   細目に水分補給をしてください！と
   いわれることが多いと思います。
   
   施術後は
   硬かった筋肉が緩み、血流、リンパの流れもよくなります。
   
   その状態で水分補給をすることによって
   さらに流れもよくなり、
   老廃物をより排出しようと身体が反応してくれます。
   
   同じ飲み物でも冷たいものだと
   またお身体を冷やしてしまいます。
   
   お白湯やデトックス効果のあるハーブティー
   温かいものを選んでください。
   
   しっかり水分補給をし、老廃物を出すことによって
   ”揉み返し”もおこりにくくなりますよ(#^.^#)
   
   先日、ご来店いただいたお客様から
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   お客様からの声

3. 

   S・T様(20代男性・脳浴)

   【色々アドバイスも貰えたので実践します！】
   
   お家でのケアがなぜ重要なのか。
   
   ご来店頂く２週間、３週間、１ヶ月に1度の施術を
   いかに効果のあるものにするかは
   日ごろのホームケアがとても大事になってきます。
   
   こりや疲れの繰り返しにならないように
   毎日疲れをリセットできるように
   お身体のリズムを作っていくのです。
   
   もちろん私たちスパニストは
   そういったお身体作りのサポートをさせていただきます('◇')ゞ
   
   
   先日、ご来店いただいたお客様から
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   お客様からの声

4. 

   H・T様(30代女性・塩浴美顔)

   【上半身が楽になった！】
   
   急な運動を始めると…
   髪の毛が細くなる⁉
   
   筋肉の疲労回復のために
   多くの血液が必要になります！
   
   そうすると、
   髪の毛に栄養が
   行き渡らなくなります(;O;)
   
   一度に一気に
   運動するのではなく、
   短い時間で毎日続けるように
   してください(*^▽^*)
   
   先日、ご来店いただいたお客様から
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   お客様からの声

5. 

   A・M様(30代女性・塩浴)

   【血のめぐりが悪い方へ！】
   
   疲れているのに
   なんだか眠れない…
   
   
   という方に多いのは、
   『布団の中でいろいろと考えてしまう』
   『就寝前に明るい光を浴びる』
   『枕が合っていない』
   の３つになります( ;∀;)
   
   就寝１時間前に、
   ぬるめのお風呂につかって
   血行が促進されて、
   入眠しやすくなります!(^^)!
   
   朝起きたら、
   カーテンをあけて、
   太陽の光を浴びてみてください(^^)
   
   
   先日、ご来店いただいたお客様から
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   お客様からの声

6. 

   M・M様(20代女性/脳浴)

   【姿勢がよくなった！】
   
   女性のほうが
   熱中症になりやすいですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
   
   筋肉は水分をためる役割を
   果たしてくれます。
   つまり筋肉量が多いほど、
   水分をたくさんためられるということです！
   男性よりも女性の方が、
   筋肉量がすくないので、
   脱水症状や熱中症のリスクが
   高くなるのです！！！
   
   また、女性は
   生理周期も関係します。
   
   屋内で二時間座ってるだけでも、
   コップ1杯分の水分が失われています(;O;)
   
   こまめに水分・塩分補給を
   心掛けてくださいね!(^^)!
   
   先日、ご来店いただいたお客様から
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   お客様からの声

7. 

   N・M様(50代女性/脳浴美顔)

   【さすがプロですね！上手です。】
   
   睡眠不足、お酒の飲みすぎ、ホルモンバランスの乱れ、
   ”むくみ”には様々な原因があります。
   
   本来デトックスされないといけない余分な水分が
   血液中に溜まってしまっっているのが”むくみ”です。
   
   むくみをいつ早く改善するには
   湯舟につかり身体を温め血流をよくすることです。
   
   39℃で25分
   40℃で20分
   41℃で15分
   と、細胞が１番活発になるベストタイムなんかもあります。
   
   むくみが気になる時こそ水分補給をし
   お身体を温めることを意識してください！
   
   先日、ご来店いただいたお客様から
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   お客様からの声

8. 

   Y・M様(50代女性/脳浴)

   【顔のハリがでて、頭皮がスッキリしました！】
   
   5月なのにこの気温・・・
   中国では40℃を超えているところもあるようで
   今年は一段と早く熱中症対策をしなければいけないですね(>_<)
   
   まだ暑さに身体がついてきていないという方も
   多いのではと思います。
   
   水分補給はもちろん
   ヘッドマッサージでお身体の循環を良くするのも
   熱中症対策の１つです。
   
   全ては”巡り”ですよ(#^.^#)
   
   今年の熱中症対策にヘッドマッサージを
   とりいれてみてください♪
   
   
   先日、ご来店いただいたお客様から
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   お客様からの声

9. 

   T・Ｅ様(30代女性/炭酸浴)

   【ストレスをためている方に！】
   
   寝相が悪いのは、
   デメリットだけではなく、
   メリットもあるのを
   ご存じでしたか？
   
   一晩で平均して20～30回の
   寝返りを人は打っています!(^^)!
   
   ずっと仰向けの状態で寝ていると
   腰に負担がかかった
   状態が続くので、
   脊椎などが変形する
   可能性があります(*_*)
   
   また、寝相を打つことによって、
   日中の姿勢の悪さを整えたりします☆
   
   寝相が悪いから、
   不健康ではないのです(^^)
   
   先日、ご来店いただいたお客様から
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   お客様からの声

10. 

    Y・A様(40代女性/脳浴)

    【肩や背中が楽になった!】
    
    むくみは、
    多くの人が悩んでます！
    
    むくみの原因は、
    塩分の過剰摂取。
    運動・睡眠不足。
    長時間同じ姿勢。
    冷え症。
    ストレス。
    疲労による代謝低下。
    などがあります…
    
    他にも、
    トイレに行く回数が減ったり、
    タイル等での締めつけもあります…
    
    血の巡りを良くして改善していきましょう(*^^*)
    
    湯舟にゆっくりと浸かってあげてください！
    つま先立ちや屈伸運動も効果的です!(^^)!
    
    食事は、
    アボカド、バナナ、ほうれん草、かぼちゃ、納豆
    等を意識的に取り入れてみてください☆
    
    できることから、
    心掛けてみてください(^^)/
    
    先日、ご来店いただいたお客様から
    素敵な感想を頂戴しました。

    お客様からの声