老けて見える原因である

「お顔のくすみ」

 

お顔のくすみ改善には、
「耳をあったかくしておくこと」
がポイント！


 

くすみが気になる！

そんなあなたの
「耳」
冷えていませんか？

 

今回は、

お顔のくすみや老けが気になるあなたへ。
耳をあったかくするオススメなマッサージ

についてお話しします。

 

こんにちは。
JR甲子園口駅・駅前徒歩15秒
西宮市のヘッドマッサージ専門店『TigerSpa』です。

 

耳の冷えが老け顔の原因に？

お顔のくすみでお悩みのあなた。

「耳が冷たい」

と感じたことはありませんか？

 

寒い季節の屋外では
大体の方が冷たいと
感じるかもしれません。

しかし、
温かい屋内でも
冷たいと感じるようなら、

耳の血流が悪くなっている
のかもしれません。

 

「耳の血流が悪い」

つまり、

首から流れてきた血液が
お顔や頭部へ
うまく行き渡らなくなっている状態

ということです。

 

お顔や頭部への
血流の悪化は、

お顔のくすみの原因と
なってしまいます。

 

お顔のくすみ以外にも、
お顔のシワやしみを引き起こし、
ハリや潤いも失われてしまいます。

つまり、
耳の冷えは、
お顔の老けに繋がってしまう
可能性があるのです。

 

ですから、
耳の冷えは放っておかずに、

しっかりと対策を行うことを
おすすめします！

耳が冷たいとなぜ老けるの？

「耳が冷えている」
つまり
「血行が悪くなっている」

というお話をしましたが、

血行が悪くなると、

お肌のターンオーバーが
乱れてしまいます。

 

お肌のターンオーバーとは、

皮膚の一番奥で
新しい皮膚の細胞がつくられ、
次第に上へ押し上げられて、

お肌の表面に出てきます。

そして、

古い角質となってはがれ落ちる。

この一連の流れが
お肌のターンオーバーです。

 

お肌は常にターンオーバーを繰り返し
細胞が生まれ変わり
お肌のハリや艶を生み出しているのです。

私たちの体は、
血液が循環することで
栄養素や酸素を体中に運び、
ターンオーバーがおこなわれているのですが、

血行が悪く
栄養素や酸素がうまく運ばれないと、

新しい皮膚が作られたのに、
古い皮膚がなかなかはがれ落ちなかったり、

まだ新しい皮膚が作られていないのに
古い皮膚がはがれ落ちてしまったりすることで、

お肌のハリや艶が
なくなってしまう原因となります。

お肌のハリがなくなることで
シワの原因にも
なってしまうのです。

 

シワだけでなく、
古くなった角質やメラニン色素が
うまく排出されなくなってしまことで、

くすみやシミも引き起こしてしまい、
老けた印象を与えてしまうのです。

 

また、
血行が悪くなると、
血液が酸素不足になり、

血液自体が黒っぽい色に
変化してしまいます。

これも顔がくすんでしまう
原因の１つです。

 

耳の血行を良くするくすみ対策

耳の血行を良くすることで、
お顔や頭部への血流が良くなり、

くすみ改善の効果が期待できます。

ふんわり血色の良いお顔になるために、
耳の血行を良くする対策を
行ってみましょう。

対策１：耳を温める

耳を直接温めることで、
血流が良くなります。

おすすめの温め方は、
蒸しタオルやカイロで
温める方法です。

①蒸しタオル

水でタオルを濡らし、
１分ほど温めましょう。

熱くなりすぎている場合は、
火傷に注意して
少し冷ましてから
耳に当てましょう。

②カイロで温める


使い捨てカイロ以外にも
レンジで温めるものなど
様々なタイプのカイロがあります。

暑すぎる場合には、
ハンカチを巻くなど
温度を調整して
耳に当てましょう。

③ドライヤーで温める

火傷に注意して、
ドライヤーで耳を温めましょう。

ドライヤーを
耳から１０センチほど離して
熱いと感じたら
離しましょう。

対策２：耳マッサージ

まずは、

耳を引っ張り
ぐるぐると回してみたり、

上下左右に引っ張り、
耳周りの血行を良くしていきます。

耳だけでなく、
耳周りの頭皮をほぐすことも大切です。

耳の上にある
頭皮の筋肉「側頭筋」も
マッサージしてみましょう。

手を握り、
指の第二関節を耳の上に押し当てて、
ぐりぐりと回します。

少しずつずらして、
こめかみからその少し上まで
ぐりぐりとマッサージします。

 

TigerSpaでは、
目元や頭をホットタオルでじっくり温め、

頭全体のマッサージを行っていきます。


塩浴美顔ヘッドセラピーでは、

沖縄県うるま市で生まれた
「命の塩（ぬちまーす）」と言われる
ギネス認定された海水100％の
ミネラルたっぷりの美容塩（シルクソルト）を使用し、

デコルテ・脇・腕・首を丁寧に揉みほぐした上で、

前頭部・後頭部・側頭部のヘッドマッサージで、
頭全体を徹底的に揉みほぐしていきます。

 

人間は、頭の先から足の先まで、
「筋膜」と言われる一枚の膜で繋がっています。

ヘッドマッサージとフェイシャルエステを
同時に行うことで、
圧倒的なリフトアップ効果が期待でるのです。

くすみや耳の冷えに気づいたら

まずは、
耳の温めと耳周りのマッサージを
習慣にしてみてくださいね。

 

「圧倒的なスッキリ感を味わいたい」という方は、

是非1度、
TigerSpaの塩浴美顔ヘッドセラピーを
お試しになってみてくださいね。