おでこがテカる原因は乾燥!?おでこのテカリを防ぐ対策と頭皮ケア

おでこ

老けた印象を与える
おでこのテカリ!

そのお悩みの原因は
「おでこの乾燥が原因
かもしれません!

 

今回は

乾燥でおでこがテカる原因と
テカリのための頭皮ケア

についてお話しします。

 

こんにちは。

JR甲子園口駅・駅前徒歩15秒

西宮市のヘッドマッサージ専門店『TigerSpa』です。

 

おでこのテカリは乾燥が原因?

おでこ

いつからか
おでこがテカるようになってきた

おでこがテカって老けて見える

こんなお悩みはありませんか?

 

おでこのテカリの原因の1つに
「乾燥」があります。

どうして乾燥でテカるの?
と不思議に思うかもしれません。

 

どうして
乾燥がテカリを引き起こすのか
というと、

 

お肌を乾燥から守るために
皮脂が過剰に分泌されるから
なのです。

 

肌の表面には、角質層という
バリア層があります。

しかし、
乾燥などが原因で
角層の水分を保つ力が衰えてしまうと、
バリア機能が低下してしまいます。

このバリア層は、
細菌やウイルス、
化学物質などの外部刺激や紫外線、
乾燥などから
肌を守る役割を果たしています。

また、
水分の蒸発を防いで
肌を保湿する役割もあるのです。

 

ですから、
バリア機能が低下してしまうと
水分を逃がさないように、
お肌が過剰に皮脂を分泌してしまうのです。

 

この過剰に分泌された皮脂
テカリの原因なのです。

 

では、

”おでこが乾燥する原因”は
何なのでしょうか?

 

おでこが乾燥してしまう原因の1つに、
「紫外線」があります。

目

おでこは「紫外線」の影響を
大きく受けてしまう場所です。

 

紫外線を浴びると、
お肌のハリや弾力に深く関係している
コラーゲンやエラスチンを破壊してしまうのです。

 

エラスチンは弾力のある
繊維状のタンパク質です。

コラーゲンと同様に
真皮に存在しており、

肌の弾力や潤いを保つために
重要な働きをしています!

 

ですから、
おでこの乾燥を防ぎ、
ハリや潤いを保って、
テカらないようにするためには

コラーゲンやエラスチンを守るために
紫外線対策が必須なのです!

 

また、
加齢も乾燥の原因の一つです!

目の老け

年齢を重ねることで
コラーゲンやエラスチンは
どんどん減少してしまいます。

体中には、
エラスチンを分解してしまう酵素があり、

紫外線を浴びたり、
加齢によって

その分解酵素の働きが強くなってしまう
という仕組みがあるのです。

 

その結果、
エラスチンが減少してしまい、
肌のハリがなくなったり
乾燥してしまうのです。

 

お肌の「ターンオーバーの乱れ」
おでこが乾燥してしまう原因の1つです。

ターンオーバー

お肌のターンオーバーとは、

皮膚の一番奥で
新しい皮膚の細胞がつくられ、
次第に上へ押し上げられて、
お肌の表面に出てきます。

そして、
古い角質となってはがれ落ちる。

この一連の流れが
お肌のターンオーバーです。

 

お肌は常にターンオーバーを繰り返し
細胞が生まれ変わり
お肌のハリや艶を生み出しているのです。

 

 

ですから、
お肌の新陳代謝が悪いと
新しい皮膚が作られたのに、
古い皮膚がなかなかはがれ落ちなかったり、

まだ新しい皮膚が作られていないのに
古い皮膚がはがれ落ちたりしてしまい

お肌のハリや艶がなくなってしまったり、
「乾燥」を起こしてしまうのです。

 

おでこの乾燥を防ぐには?

お肌のハリや艶を守り、
乾燥を防ぐために
まず大切なことは、

セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンや
エラスチンなどの美肌成分を
減少させないことです。

 

そのためには

「お肌への対策」と
「新陳代謝を促進させること」

この2つがとても大切です。

1.お肌の対策

お肌
①紫外線を浴びない

コラーゲンやエラスチンを減少させないためには、
この紫外線対策が重要です。

おでこは紫外線が当たりやすい部分です。

紫外線は1年中存在していますので、
帽子を被ったり、
日焼け止めや帽子をうまく使って

常に紫外線対策をしておきましょう。


②保湿

お風呂上がりや洗顔後は
しっかりと保湿をしましょう。

化粧水だけでは水分はすぐに蒸発して
乾燥してしまいます。

乳液やクリーム、
オイルなどの油分を与えてあげましょう。

 

2.新陳代謝を促進する

血流

私たちの体は血液が循環することで
新陳代謝、つまりターンオーバーが
おこなわれています。

血液が循環することで
栄養素や酸素を体中に運び、
老廃物を排出しているのです。

 

ですから、
新陳代謝を促進し、
お肌のハリや艶を出し、
乾燥から守るには血行促進が
欠かせないのです。

 

では、
血行を良くするには、
具体的に何をしたらよいのでしょうか?

 

①頭皮マッサージ
おでこには、
前頭筋という
筋肉があります。

目が疲れている
と感じている方は、
この前頭筋が
凝っている可能性があります。

おでこの血行を良くするには、
この前頭筋や、
頭全体をマッサージして
頭皮のコリをほぐしてあげることが
大切です。

 

③自律神経を整える

自律神経は、
血流をコントロールしています。

ですから、
緊張やストレス、
生活リズムの乱れなどによって、
自律神経が乱れてしまうと、

血行不良を引き起こし
お肌の新陳代謝が悪くなります。

 

自律神経を整えるには、
規則正しい生活習慣が
とても大切です。

* 朝日をあびる
* 朝食をしっかりとる
* 運動をする
* ぬるめのお湯で入浴する
* ストレスを溜め込みすぎない

など、
今の生活習慣を見直してみてください。

自律神経を整えるには、
ヘッドスパもおすすめです。

ヘッドスパで
頭皮の凝り固まった筋肉をほぐし、
血流をよくして

自律神経の中枢に働きかけることで、
交感神経優位に傾いた状態を
ゆるめてくれます。

 

TigerSpaのヘッドマッサージは、
頭皮のこりをほぐし、
「高濃度イオン」や「高濃度ミネラル」のチカラで
「自律神経の乱れ」にアプローチしていきます。

ヘッドマッサージ

当サロンのヘッドマッサージは、
美容室などのヘッドスパとは違い、

コリやツボへのマッサージや指圧がございます。

男性でも満足できるような
しっかりとした“ほぐし”
を実現しています。

 

また、
想像以上のリラックス効果を実現するため、

日常の姿勢やクセから凝り固まった
デコルテ・脇・腕・首
丁寧に揉みほぐした上で、

前頭部・後頭部・側頭部のヘッドマッサージで、
頭全体を徹底的に揉みほぐしていきます。

 

おでこのテカリの改善には

「おでこを乾燥から守ること」
「血流を良くすること」

が必要です。

 

TigerSpaのヘッドマッサージで、
血行を良くし、
お肌の乾燥へのアプローチをしてみませんか?

スタッフ一同お待ちしております。

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