冬にほうれい線が気になったら頭皮をほぐしましょう!ほうれい線の原因・対策

寒い

寒い時期は
ほうれい線が気になりませんか?

一見関係がないような
寒さとほうれい線ですが、

実は、
大きく関係があるのです。

今回は、

冬にほうれい線が気になったら
頭皮マッサージがいい理由と
ほうれい線の原因と対策

についてお話しします。

 

こんにちは。

JR甲子園口駅・駅前徒歩15秒

西宮市のヘッドマッサージ専門店『TigerSpa』です。

 

寒さとほうれい線の関係

寒い

冬はほうれい線が目立って気になる

といった経験はありませんか?

実は、

寒さでほうれい線が
濃くなることがあるのです。

 

どうして寒いと
ほうれい線が
濃くなるのでしょうか?

 

この原因の1つに、
「寒さでお顔の代謝が下がってしまう」
ということがあります。

 

人間の体は寒くなると、
体の深部の体温を保つために
体の表面にある毛細血管を収縮させて、

体から熱が逃げるのを
防ごうとする働きがあります。

血管が収縮することで
血流が悪くなり、

酸素や栄養を含んだ
温かい血液が

隅々までうまく
届かなくなってしまい、

お肌の新陳代謝を乱す
原因となってしまうのです。

 

 

これが、
ターンオーバーの乱れです。

 

お肌のターンオーバーとは、

皮膚の一番奥で
新しい皮膚の細胞がつくられ、

次第に上へ押し上げられて、
お肌の表面に出てきます。

 

そして、
古い角質となってはがれ落ちる。

この一連の流れが
お肌のターンオーバーです。

ターンオーバー

お肌は常に
ターンオーバーを繰り返し、

細胞が生まれ変わり
肌のハリや艶を生み出しているのです。

 

 

私たちの体は、
血液が循環することで
栄養素や酸素を体中に運び、

ターンオーバーが
おこなわれているのですが、

 

寒さで血行が悪くなると、

栄養素や酸素が
うまく運ばれなくなってしまい、

 

新しい皮膚が作られたのに、
古い皮膚がなかなかはがれ落ちなかったり、

まだ新しい皮膚が作られていないのに
古い皮膚がはがれ落ちてしまったり、

お肌のハリや艶が
なくなってしまったりすることで、

 

たるみを引き起こし、

ほうれい線が濃くなる原因
となってしまうのです。

 

たるみだけでなく、

古くなった角質やメラニン色素が
うまく排出されなくなってしまことで、

くすみシミも引き起こしてしまい、

「老けた印象」を与えてしまうのです。

 

さらに、
冬の空気は乾燥しており、

よりいっそう
お肌のハリが失われやすいのです。

 

ほうれい線は、
取ることができない顔のしわ

と思われがちですが、

「ほうれい線の正体はたるみ」なので、

しっかりと対策をすれば
改善が見込めます!

 

ほうれい線が気になったら頭皮ほぐしを

頭皮

ほうれい線が気になったら、
頭皮をほぐすことがおすすめ。

頭皮をほぐして、
頭全体の血流が良くなると、
お顔の代謝も良くなるのです。

お顔と頭は
1枚の皮で繋がっていますので、

 

頭の血流が良くなることで
お顔の血行も促進されるのです。

 

頭皮をほぐすためには、
マッサージがおすすめです。

おすすめのマッサージが
こめかみのマッサージ

 

■こめかみマッサージ
手を握り、
指の第二関節を耳の上に押し当てて、
ぐりぐりと回します。

少しずつずらして、
こめかみからその少し上まで
ぐりぐりとマッサージします。

 

筋肉は
温めながらマッサージをすると
緩みやすくなります。

 

ですから、

お風呂上がりに行ったり、
蒸しタオルで温めてから
マッサージをすることが
おすすめです。

 

後頭部の首につながる部分で
コリが強くなりやすいのが
後頭下筋群です。

 

解れにくい場所なので
しっかりとマッサージ
していくのがおすすめ。

 

■後頭部マッサージ

筋肉は、

温めながらほぐすと

解れやすいという性質があります。

ですから、

後頭部には
50℃前後のお湯を入れた
ペットボトルを当てながら

ほぐすのがおすすめです。

ペットボトルは
ホット専用のものか、
炭酸飲料用のものを
使いましょう。

仰向けに寝て、
お湯の入ったペットボトルを
うなじのあたりに当てます。

そのまま首を上下左右に動かして
温めながらマッサージしましょう。

後頭部の筋肉は凝り固まりやすい場所です。
しっかりとほぐしていきましょう。

1度だけではなく、
習慣にしてみることがオススメ。

 

1日の終わりに
リラックスしながら、

簡単にできるものは
お仕事の休憩中に

行ってみてくださいね。

Tiger Spaでは
お肌の表面ではなく
「お顔そのもの」を整える
リフトアップ効果が期待できる

脳浴美顔ヘッドセラピーという
美顔造形フェイシャルを行っております。

デコルテからお顔、
そして頭まで、

徹底的にコリをもみほぐし、
老廃物を流していく90分間。

 

「こんな施術受けたことない!」と、

女性はもちろん、
エステ経験のない男性からも
感動と大満足のお声をいただいている

TigerSpa一押しの施術メニューです。

人間は、
頭の先から足の先まで、

「筋膜」と言われる
一枚の膜で繋がっています。

ヘッドマッサージとフェイシャルエステを
同時に行うことで、

圧倒的なリフトアップ効果が期待できます。

 

”寒くなって
ほうれい線が濃くなってきた”

と感じたら、

ハリのある代謝の良いお顔を目指して

頭皮やお顔の血行不良の改善を
意識してみてくださいね。

 

TigerSpaの
「美顔造形フェイシャル」も
是非お試しにいらしてくださいね。

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