お客様の声

1. 

   S・T様(50代女性・脳浴)

   【すっきり寝たい人に】
   体をキレイにするだけじゃない
   
   入浴の本当の意味
   ●やること
   38～40度のお湯で全身浴5分、半身浴10～15分
   
   　　※夜に湯船に浸かって汗ばむ程度がよい。ダラダラ汗だと体力を消耗してしまう
   
   　　※入浴剤を入れて、温熱効果を促進させる。エプソムソルト（硫酸マグネシウム）をいれると筋肉がほぐれやすく緊張感
   　　　が緩和（ストレス食抑制）
   
   なぜ❔
   
   ▶入浴時の発汗で「陽の力＝交感神経」を押し出し、「陰の力＝副交感神経」を引き出す。結果として陰陽バランスが整う
   
   ▶副交感神経が優位になると、睡眠消化モードになる
   
   ▶交感神経が優位のままだと睡眠や消化の質が下がる
   
   「陽」が溜まり過ぎると寝れない
   　　入浴は睡眠と消化の質を上げる「副交感神経」を優位にさせるスイッチ
   
   　　夜中1～3時は細胞を修復する成長ホルモンや肝臓の回復時間と重なります
   改善が見込めるもの
   
   ・疲労感
   
   ・冷え性
   
   ・ストレス
   
   ・消化不良
   
   ・婦人科系の不調
   
   ・不眠症
   
   
   先日はご来店頂いたお客様から
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   お客様からの声

2. 

   H・M様(30代女性・脳浴)

   【頭が重たく感じられている方に】
   雨の日は「乳製品」をやめておく
   
   ●やること
   
   ・雨の日は「乳製品」をやめておく
   
   ・「ホットの小豆茶」で水分補給
   
   例
   ・クリームシチュー⇨味噌汁
   
   ・カフェラテ⇨ブラックコーヒー
   
   ・チーズ⇨アボカド
   
   ・プリン⇨素焼きナッツ
   
   なぜ❔
   
   ▶雨の日は「湿気」が多く、体に余分な水分が入ってくる
   
   ▶余分な水分は冷えやすい
   
   ▶大きな出っぱった骨（顎・肩甲骨・骨盤）の下側に溜まりやすい➡タプタプ脂肪
   
   ▶骨盤周辺に溜まると、子宮や腎臓が冷える「婦人科系の不調」を起こしやすい
   
   
   『水分系脂肪』でいろいろ「下がる」
   
   　　・「甘さ」と同様に「乳製品」は陰性
   
   　　・冷えると血中で固まりやすい
   
   　　・さらに胃が悪化
   
   　　・「ゆうつな気分」や「だるさ」も誘発
   
   雨の日は小豆茶など「利水作用」のあるお茶で温めて排出させましょう
   
   ●改善が見込めるもの
   
   　　・婦人科系の不調
   
   　　・冷え症
   
   　　・食欲
   
   　　・血糖値
   
   　　・むくみ
   
   先日はご来店頂いたお客様から
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   お客様の声

3. 

   K・Tさま(30代男性・脳浴)

   【社会人で長時間の労働環境な人に】
   
   疲れたら「食べない！動かない！寝る！」
   
   何故❔
   ・肝臓疲労をためず体力回復に全エネルギーを回す
   
   ・ダラダラ汗と一緒に「気＝体力」が消耗する
   
   ●　やること
   ・疲労困憊の日は、揚げ物や肉、お酒は控える
   
   ・汁物やお米を30回以上噛んで食べる（お粥がベスト）
   
   ・長風呂や汗をダラダラかくような運動は控える
   
   ★疲れた時は消化の悪い食べ物を避け回復力を「精神」と「肉体」に回しましょう
   
   ★運動や入浴はジワっと体を温める程度
   
   ●改善が見込めるもの
   
   ・疲労感
   
   ・むくみ
   
   ・消化
   
   ・胃もたれ
   
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   お客様の声

4. 

   H・N様(50代女性・脳浴)

   【.お仕事・育児でお疲れの方に】
   「12時間の空腹」で消化器環をメンテナンス
   
   夜～朝にかけて「12時間～16時間」は食事をしない
   
   例・20時夕食終わり➡朝食8時以降➡12時間食事なし
   
   ・21時夕食終わり➡朝は飲み物だけ➡12時昼食➡15時間食事なし
   
   ●食事なしの時間でもOK
   
   ・無糖のお茶
   
   ・ブラックコーヒー
   
   ・具無し味噌汁
   
   ・梅昆布茶など、甘くない飲み物
   
   ●食事なしの時間にNG
   
   ・ジュース
   
   ・はちみつなど、甘さが加えられている液体
   
   ・固形物
   
   ※どうしてもお腹が空いたら10粒程の「素焼きナッツ」ならOK
   
   改善が見込めるもの
   ・食欲
   
   ・血糖値
   
   ・胃もたれ　　消化器環の「自己回復力」が高まります。
   
   先日ご来店頂いたお客様から
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   お客様の声

5. 

   I・Y様(50代女性・脳浴)

   【パソコン、スマホを見る機会が多い方に】先毎日舌をチェックしてみる
   
   舌をチェックする
   ・薄ピンク、歯の中にすっぽりおさまるサイズなら正常
   
   ・過去2日間の「食べ物」の偏りが舌に出やすい
   
   例「陰性・冷え」に偏っている場合
   
   ・冷えが強いー白い厚い苔
   
   ・体力不足ー舌がぽてっと大きい、歯型がついている、色が薄め
   
   ・余分な水分が多いー舌に歯型がついてる、唾液がしたたる、色が白い
   
   例「陽性・炎症」
   
   ・ストレス過多ー舌のサイドが赤い、苔が厚い
   
   ・血液がドロドロー舌が赤紫、舌の先に赤いぶつぶつがある
   
   ・炎症ー黄色い厚い苔(発熱時も)
   
   偏った食事を摂ると1～2日後くらいに舌に現れる事が多いです。
   健康な舌に近づけるように一汁一菜などでリセットする事が大切
   
   改善が見込めるもの
   ・冷え性
   ・むくみ
   ・自律神経
   ・ストレス
   ・血圧
   先日ご来店頂いたお客様から
   素敵なご感想を頂戴しました。

   お客様の声

6. 

   N・H様(20代女性・脳浴)

   【.疲れのたまっている人に】座る時は必ず「両方の坐骨」で座る。
   
   OKなのは
   ・坐骨で座ると安定し骨盤が立つ
   ・最も太らない座り方は「あぐら」
   これは、イス・長座・あぐら全て同じ
   
   NGなのは
   ・尾てい骨で座るー確実に猫背になる
   ・片側のお尻で座る―骨盤が斜めになり、部分的にお腹潰れる
   
   改善が見込めるもの
   ・食欲
   ・自律神経
   ・ウエスト
   ・ストレス
   ・疲労感
   ・消化不良
   
   あぐらをして瞑想もオススメです。
   
   普段の座り方を見直して見る事も大事な事なのでしてみて下さいね。
   
   先日ご来店頂いたお客様から素敵なご感想を頂戴しました。

   お客様の声

7. 

   N・M様(40代女性・炭酸浴美顔)

   【とっても軽くなり、頭が小さくなった気分♪】
   
   花粉症ではなくても、花粉は頭皮トラブルや、肌トラブルの原因となります。
   特に髪の毛は《花粉が付着しやすく、取りづらい》という特徴があります。
   
   最近頭皮のかゆみや、乾燥が気になる方はぜひ
   頭皮ケアができる、《炭酸浴ヘッドセラピー》《塩浴ヘッドセラピー》をおすすめします(^^)
   
   どちらも頭皮環境を整え、頭皮トラブルを防いでくれます☆
   
   
   先日はご来店頂いたお客様から
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   お客様からの声

8. 

   K・K様(30代女性・脳浴)

   【首周りが楽になりました。】
   
   4月が始まり早一週間が経ちましたね。
   
   過ごしやすい気候になり、桜もキレイに咲いていますね。
   
   ですがこの春の時期は季節の変わり目で、自律神経が乱れやすい時期だと言われています。
   
   ・体がだるい
   ・イライラする
   ・やる気が出ない
   ・眠りづらい
   などなど
   
   このような症状はありませんか？
   自律神経が原因で起こっているかもしれません。
   
   自律神経の中枢は【脳】にあるので
   ヘッドマッサージで脳をもみほぐしていくことで
   脳が刺激され、乱れた自律神経を整えていってくれる効果があります(^^)
   
   ぜひ当店にお任せくださいませ☆彡
   
   先日ご来店頂いたお客様から
   素敵なご感想を頂戴しました。

   お客様からの声

9. 

   K・Y様(20代男性・炭酸浴)

   【体が温まった】
   
   3つのコースについて。
   
   当店では3つのコースを設けております☆
   施術範囲は変わらず、お悩みや目的、使用するものが違って3つのコースで分かれております。
   
   まず当店1番人気！【脳浴ヘッドセラピー】
   緊張して固くなっている筋肉を塗り込むだけで、筋肉を緩めてくれる"イオンのジェル"を使用していきます。
   おすすめの方：頑固なコリや疲れが気になる方
   
   筋肉を緩めるだけではなく、リラックス効果が抜群！
   リラックスした際に出る脳波《α波》がたくさん出ることも特徴的です。
   
   
   
   
   次に、一度ハマるとたまらない！【塩浴ヘッドセラピー】
   ミネラル含有種類世界一（ギネス認定）の美容塩を使っていきます。
   おすすめの方：睡眠・冷え・むくみが気になる方、頭皮ケアしたい方
   
   ミネラルは基礎代謝や新陳代謝を上げてくれる働きがあるので
   心身のバランスを整えてくれます。
   また睡眠不足の原因には"ミネラル不足"が原因であることも。しっかり地肌やお肌から細胞に足りないミネラルを届けていきます。
   
   ミネラルにはクレンジング効果もあるため、頭皮の気になる汚れや臭いをごっそり
   落として頭皮をキレイにしてくれます。
   
   最後はミネラルシャンプーで洗い流しをしていきます。
   
   
   パチパチ泡がやみつきに！【炭酸浴ヘッドセラピー】
   高濃度の炭酸泡スプレーを使用していきます。
   おすすめの方：頭皮ケアしたい方、気分転換したい方、髪の毛・頭皮にお悩みがある方
   
   最初にこだわりのシャンプー・トリートメントをさせて頂き、美髪の為の土台をつくっていきます。
   シャンプーはマイルドな洗浄力で、やさしく洗い上げてくれます。
   
   頭皮マッサージの際に使用していく、炭酸泡のスプレーですが
   清涼感たっぷりで気分までも爽快にしてくれます。
   ただ刺激があるだけではなく、保湿成分もしっかり配合されているので
   血行促進と頭皮の保湿を同時に行ってくれるスプレーとなっております。
   最初は冷たい！という感じですが、血行促進してくれるので
   じんわり温まってくる感じが皆さん癖になります。
   
   どうでしょうか(^^)
   どれも素晴らしい効果を発揮してくれます♪
   
   気になる方は是非一度ご体験ください☆彡
   
   先日ご来店頂いたお客様から
   素敵なご感想を頂戴しました。

   お客様からの声

10. 

    M・Y様(30代男性・脳浴)

    【頭が軽くなり、自分で気づかなかったコリが分かった】
    
    《マッサージ後の食事について》
    
    マッサージ前と後、どちらが食事のタイミングとしてベストなのか？気になりますよね。
    
    食後は食べたものを消化するために血液が胃に集中します。
    食後に施術を受けると食べ物を消化しようとしている血液たちがマッサージによって全身に巡り、分散されてしまいます。
    
    その為消化不良を起こしてしまう可能性があるのでマッサージ直前の食事はおすすめしません※
    
    ではマッサージ後の食事は何を食べてもいいかというと、注意点があります！
    
    
    施術後は血行が良くなり、代謝も上がっている状態です。
    摂取したものを吸収しやすい状態になっているので２～３時間空けてからの食事をおすすめします。
    高カロリー、高脂質、アルコールなどは避けましょう☆
    
    そして水分補給はしっかり、老廃物を排出しやすくしてデトックス効果を高めてあげてくださいね♪
    
    
    先日はご来店頂いたお客様から
    素敵なご感想を頂戴しました。

    お客様からの声